الكتاب احسن الاصحاب فسامر الكتب وصاحب العلم ورافق المعرفه
*************
الكون بني على النظام فعليك بالترتيب في ملبسك وبيتك ومكتبك وواجبك
**************
اخرج الى الفضاء وطالع الحدائق الغناء وتفرج في خلق البارئ وابداع الخالق
***************
عليك بالمشي والرياضه واجتنب الكسل والخمول واهجر الفراغ والبطاله
***************
اقرا التاريخ وتفكر في عجائبه وتدبر غرئبه واستمتع بقصصه واخباره
***************
جدد حياتك ونوع اساليب معيشتك وغير من الروتين الذي تعيشه
*****************
اهجر المنبهات والاكثار منها كاشاي والقهوه واحذر التدخين والشيشه وغيرها
****************
اعتن بنظافة ثوبك وحسن رائحتك وترتيب مظهرك مع السواك والطيب
****************
لا تقرا بعض الكتب التي تربي التشاؤم والاحباط والياس والقنوط
**************
تذكر ان ربك واسع المغفره يقبل التوبة ويعفو عن عباده ويبدل السيئات حسنات
****************
اشكر ربك على نعمة الدين والعقل والعافيه والستر والسمع والبصر والرزق والذريه وغيرها
*****************
الا تعلم ان في الناس من فقد عقله او صحته او هو محبوس او مشلول او مبتلي؟!
******************
عش مع القران حفظا وتلاوه وسمعا وتدبرا فانه من اعظم العلاج لطرد الحزن والهم
*****************
توكل على الله وفوض الامر اليه وارض بحكمه والجا اليه واعتمد عليه فهمو حسبك وكافيك
***************
اعف عمن ظلمك وصل من قطعكوأعط من حرمك واحلم على من اساء اليك تجد السرور والامن
****************
كرر[ لا حول ولا قوة الا بالله ] فانها تشرح البال وتصلح الحال وتحمل بها الاثقال وترضي ذا الجلال .
ترقبو الجزء الثالث.....